- トランシーノは、1回2錠、1日3回の服用を続けましょう。
- 毎食後に服用しましょう。
- 薬の効果がわかるようになるまで、少なくとも1ヵ月は服用しましょう。
- 1ヵ月で効果が現れたら、充分な改善のために更に1ヵ月お試しください。
- 2ヵ月間続けて服用した場合は、一旦服用を中止し、
肝斑がまた気になりだしたら2ヵ月以上あけて、また服用を再開してください。
毎日が仕事に始まって仕事に終わる。そんなあなたが必ず向き合うのは、仕事の予定を書き込んだスケジュール帳。そのスケジュール帳に、ダイアリーを挟んでおいて、仕事の予定をチェックする度に、服用チェックも忘れずに。
毎日、必ず利用する日常スペースが人それぞれあるはず。毎朝必ず冷蔵庫を開ける人は、冷蔵庫の扉にダイアリーを貼ってみては。朝目覚めた時、夜帰宅した時、冷蔵庫に貼ったダイアリーを見て、服用チェックをしましょう。
毎日、きちんと続けるのがいいのはわかっていても、ついついめんどくさい…そういう気分は、家族にとり去ってもらいましょう。
トランシーノで肝斑改善をはじめた日から、ダイアリーを渡して、「トランシーノのんだ？」と声をかけてもらいましょう！あなたの一番身近にいる家族の励ましが、やる気につながるかもしれませんよ。
何でもいろいろメモするマメな人には、服用チェックだけでなく、毎日の効果や、日々の気づいたことを書き込んでみては？書き込むことで、気合いがどんどん入るだけでなく、いつのまにかトランシーノ＆総合美肌ダイアリーのできあがり。
朝起きる時間も、食事の時間もまちまち。そんなあなたには、トランシーノをのむ時間を自分で決めて、あらかじめ携帯電話のタイマーにセット。携帯電話はいつもそばにあるから、いつでも教えてくれますね。
言葉だけでは伝わらない効果を実感したいあなたには、携帯やデジタルカメラに自分の顔を撮影しておきましょう。効果がイマイチわからない時には、以前に撮影した写真と見比べてみるとちょっとした変化も気づくはず。服用ダイアリーとあわせて、「肝斑フォトダイアリー」を作ってみるのもオススメです。
