現代人を悩ませる
口臭とは？
一般的に、口臭はお口の中に原因があるものと、お口以外に原因があるものに分かれます。お口の中からの口臭には、舌苔（ぜったい）や磨き残しなどによる「生理的口臭」と、歯周病やむし歯による「病的口臭」があります。お口以外からの口臭には、糖尿病など全身疾患が原因の「病的口臭」と、ニンニクやアルコールなどを摂取したときに発生する「物理的口臭」がありますが、口臭全体から見ると少なく、実際には約9割がお口の中に原因があるといわれています。
お口の中から発生する「生理的口臭」と「病的口臭」が現代人を悩ませる2大口臭ともいえますが、それぞれについて詳しく見ていきましょう。
【生理的口臭】
健康な人でもしばしば認められる口臭で、
下記のようなものがあります。
起床時口臭
唾液はお口の中の細菌を減らす効果があるといわれていますが、睡眠中は唾液の分泌が少なくなり乾燥しやすくなります。それによりお口の中の細菌が増加することで発生する口臭です。
空腹時⼝臭
空腹になると肝臓でエネルギーを生成しますが、その際にケトン体と呼ばれるものも産生されます。その量が増えると肺から呼気として、ケトン体独特の甘酸っぱい臭いが発生するのです。
緊張時⼝臭
緊張・ストレスに伴い、唾液の量が減少することで、お口の中の細菌が増加。起床時口臭と同じようなメカニズムで発生する口臭です。
舌 苔
舌苔の成分は歯垢と同様ですが、粘膜の剥がれたものや、血球成分などのたんぱく質も多く含まれていて、これらが分解されることで口臭が発生します。
飲酒・喫煙による
口臭
食べ物の残りかすや、タバコに含まれるタールなどがお口の中に残ることで発生する口臭です。また、飲食後の唾液が減少し、お口の中のpHが酸性に傾くことも原因といわれています。
ホルモンの
変調などによる口臭
妊娠時口臭・月経時口臭・更年期口臭など、女性ホルモンのバランスが崩れることで発生する口臭です。
嗜好物・薬物による
口臭
ニンニクやアルコール、あるいは一部の薬物（例えば活性型ビタミン剤など）を摂取・服用すると、血液中の濃度が高い場合は、肺からの呼気として口臭が発生するといわれています。
【病的口臭】
病気などが原因の口臭で、
下記のようなものがあります。
歯周病
（歯肉炎、歯周炎）
歯ぐきや粘膜の炎症により、組織が破壊され、それらが分解されることで発生する強い口臭です。
むし歯
むし歯が直ちに口臭の原因とはなりませんが、進行することで歯の根元が腐敗し、強い口臭を発生することがあります。
その他
入れ歯の清掃不良によるものや、口腔内の悪性腫瘍などが原因の口臭もあります。
