長時間労働で
疲れをためてないですか？

働き女子の多くが「疲れ」を悩みに挙げています。その要因として、体内の疲労物質の代謝が乱れている可能性があります。疲労物質の蓄積は、体臭／口臭面でのリスクにも関係します。肝臓で代謝されるはずのアンモニアなどが代謝されず、臭いとともに体外へと排出されてしまうのです。女性の口臭や体臭は流動的で、月経中／排卵中に強くなったり、発汗量が多い季節に強くなったり。疲れているときに臭いがすることもあります。
ストレスが溜まる背景にあるのが、長時間勤務。女性は長く働くほどきちんとした食事がとれなくなり、お菓子などを食べる量が増えます。また、ストレスで食欲がなくなるといった悩みも出てきます。空腹が長く続くと、分解されるときに臭いの元となるガスを発生させる“膵液”が、胃の中で食べ物のかわりに分解されてしまいます。さらに、ストレスにより唾液の分泌量が低下することからも、口臭が強くなりがちに。
忙しすぎて食事がままならない、ストレスで食欲が湧かないなど、働き女子にあるあるな状況こそ、口臭の悪化を招いてしまうリスクがあります。