デリケートゾーン(陰部)のかゆみの対策

かゆみが気になったらどうする?

デリケートゾーン(陰部)は皮膚が薄く、粘膜もあり、とてもデリケートです。セルフケアを行う際は、洗いすぎや強い洗浄料の使用に注意しましょう。デリケートゾーン(陰部)にひどいかゆみがある、おりものに異常があるなど、細菌の感染が疑われる場合は、専門医による治療が必要です。

医療機関での受診をおすすめする場合と、セルフケアできる場合

医療機関での受診をおすすめする場合

感染症が疑われる場合はすぐに医療機関を受診しましょう。

  • かゆみが強く激しい、範囲が広い
  • 水疱や潰瘍がある
  • おりものに変化がある(量が増える、ヨーグルト状のおりものがみられる、悪臭のあるおりものがみられるなど)
  • 正しいスキンケアや、OTC薬によるセルフケアをしてもかゆみが治まらない

など

セルフケアできる場合

  • 軽いかぶれであれば、原因となるものの接触を避け、炎症を抑えるOTC薬で様子をみることもできます。
  • 性器カンジダ症と診断されたことがあり、再びかゆみが出てきた場合は、性器カンジダ症の再発に適したOTC薬を利用することができます。
  • いんきんたむしは水虫・たむし用のOTC薬でセルフケアができます。

ただし、デリケートゾーンは他の皮膚に使える塗り薬などが使えないこともあるので、OTC薬を購入するときは、必ず専門家に相談してください。

スキンケア製品の選び方と注意点

デリケートゾーンには粘膜もあり、皮膚も薄くてデリケートなため、洗浄料はやさしく洗える刺激の少ないものを選びましょう。

また、雑菌が繁殖するとかゆみを起こすかぶれや感染症につながるため、肌と同じ弱酸性のものや、殺菌成分を配合したものもおすすめです。

くすりの種類と選び方、注意点

かぶれやかゆみに対するOTC医薬品として、さまざまな外用薬が出ているので、症状に合わせて上手に活用しましょう。「抗ヒスタミン成分」を配合したものは、かゆみを抑える効果が期待できます。

一般的な皮膚のかゆみ、炎症に対してはステロイド成分を配合したものも用いられますが、デリケートゾーンではステロイド成分の吸収率が高くなるため、あまり推奨されません。カンジダ症などの感染症が疑われる場合、ステロイド剤を塗ると悪化することもあるので注意が必要です。困ったときには専門家、医療機関に相談しましょう。

デリケートゾーンのかゆみを抑える有効成分

成分名 期待される効果
リドカイン かゆみを素早く鎮める
グリチルレチン酸 デリケートゾーンの炎症を抑える
ジフェンヒドラミン かゆみの発生を抑える
イソプロピルメチルフェノール 雑菌の発生を抑える
トコフェロール酢酸エステル 血行を促進して肌の新陳代謝を高める
アラントイン 荒れた皮膚組織の修復を助ける
クロタミトン かゆみや炎症を抑える

(コラム)女性のデリケートゾーンが持つ“自分をキレイにする力”を守ろう

女性の膣の中には「デーデルライン桿菌(かんきん)」と呼ばれる乳酸菌の集合体が常在しています。デーデルライン桿菌は、皮膚から剥がれ落ちる細胞のグリコーゲンを分解して乳酸を作りだし、膣内を常に弱酸性(pH4~5)に保つことで、膣に雑菌が侵入するのを防いでいます。

この膣の自浄作用が、女性ホルモンの分泌量の変化や抗生物質の服用、必要以上の膣洗浄など何らかの原因で低下してしまうと、感染が起こりやすくなってしまいます。

そのためデリケートゾーンを洗うときは、刺激の強い洗浄料を使ったり、ビデなどで膣内を洗い過ぎてしまうことのないよう、気をつけたほうがよいのです。

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