アミノモイストマッサージ
肌のくすみ*や透明感のなさ、
ハリ感の低下にお悩みの方に
オリジナル表情筋&リンパマッサージ
*乾燥によりキメが乱れた状態
3分でできる!
ミノン アミノモイスト オリジナル
表情筋&リンパマッサージ
監修:芝東洋院 渡部典朗院長
「敏感肌だから刺激を与えたくない…」とマッサージに苦手意識を持っている方にこそオススメしたいミノン アミノモイストのオリジナルマッサージ。
解説どおりにマッサージすることで、表情筋を和らげながらリンパ節を刺激、顔全体からデコルテ見かけての血行を促進します。なんとなくクリームを塗るだけで終わらせず、簡単なマッサージを続けることでいきいきとした素肌を手に入れましょう。
使用アイテムはこちら!
では早速マッサージの準備。
チューブで直塗り、なぞるだけ!
- おでこ
- 眉頭の上から生え際にかけて、垂直に3箇所、
点でクリームをつけます。 - 眉の上
- 眉骨にそってライン状にクリームをつけます。
- こめかみ
- 眉尻から目尻にかけて3箇所、点でクリームをつけます。
- 頬骨の下
- 小鼻のわきから、こめかみに向かって、頬骨の下にそってライン状にクリームをつけます。浅い「U」の形にしましょう。
- エラの
部分 - ④のラインの下からフェイスラインにかけて、
3本ライン状にクリームをつけます。 - 首
- 耳の下から鎖骨にかけて、まっすぐライン状にクリームをつけます。
化粧水を塗布後、クリームで顔の上にマッサージのガイドラインをひきましょう。チューブを軽く押しながら、ゆっくり肌の上で移動させると、細いライン状にクリームが出てきます。マッサージを始める前に鎖骨のくぼみの部分(★印)を数回プッシュします。
※ミノン アミノモイスト モイストバリア クリームのご使用をおすすめします。
表情筋をほぐし、リンパ節を刺激する
7つのステップ
目安は3分程度。
心地よいと感じる強さでマッサージしましょう。
■ 敏感肌・乾燥肌の方による連用テスト済み
(すべての方の肌に合うということではありません)
STEP 1
首を数回まわし、首を横に傾けたときに耳の後ろから鎖骨の始まりに走る太い筋にそって、左右5回ずつ上から下にさすります。
STEP 2
頬骨の下に3本引いたラインに押し当てるように、グーにした手をあててください。やさしく5回プッシュします。
STEP 3
「ヤッホー」とするように、クチをあけ、人差し指の側面を鼻のわきにぴったりとあて、こめかみの方向にスライドさせてください。ゆっくりと、3回繰り返します。
STEP 4
こめかみに塗ったクリームを軽く叩き込むように、指をバタバタ動かしてください。何度か繰り返したら、こめかみをゆっくり押してください。
STEP 5
眉毛から髪の生え際までクリームにそって垂直に指をあげ、こめかみに流します。3回繰り返します。
STEP 6
眉頭の方向からこめかみに向かって、1プッシュずつ少し強めに押しながら移動させていきます。こめかみから斜め上に引き上げるイメージで指を滑らせてください。
STEP 7
最後に、こめかみの部分(STEP4で押したところ)を数回プッシュした後、耳の前を通って、首筋、鎖骨へ押し流すイメージで手を滑らせてください。
お手入れのポイント
「痛気持ちいい」と感じる程度に、力をこめてほぐしていきましょう。このマッサージでは、しみ・シワ予防のために、目の周りと頬の高い部分は擦らないように工夫されているので、毎日のセルフマッサージにオススメです。