知っててよかった!セルフケアカレンダー

春の新生活
悩みがちな3つの症状

  • 更新日 2022.04.01

ニキビができちゃった・・・そんな時の洗顔方法をおさらい

ニキビができた…そんな時は洗顔方法を見直して。
ニキビが気になる時は正しいスキンケアが大切です。

洗い方チェック
  • 洗顔は朝と夜2回まで
  • 洗う時こすらず、やさしくマッサージ
  • ぬるま湯で洗い流す
  • 拭く時は肌をやさしく押さえるように
  • 洗顔後はすぐに保湿

痛い口内炎・・・お口の乾燥も原因に

口の中が乾いていると粘膜の免疫力が低下し、口内炎になりやすい状態に。マスク生活で口呼吸にならないよう要注意です!

例えば、こんな口内炎予防も
  • 口の中の粘膜を傷つけないように歯みがき
  • 水やお茶で口の中をうるおす…など

\つらい場合には市販薬も/ トラフル

(左から)トラフル錠、トラフルダイレクトa

\つらい場合には市販薬も/ トラフル

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つらい「胃痛」あなたの痛みはどのタイプ?

ストレスでも起こる「胃痛」。よくある症状ですが実は「痛みの種類」が医師が原因をさぐる手掛かりになります。胃痛で病院を受診するときは、こう伝えるといいかも!

\今つらい胃痛に/ ガスター10

ガスター10[第1類医薬品]
  • ※この医薬品は、薬剤師から説明を受け、「使用上の注意」をよく読んでお使いください。

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過剰に分泌した胃酸をコントロールして、胃痛、もたれ、胸やけ、むかつきにすぐれた効果を発揮します。

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