健康美塾® by 第一三共ヘルスケア

「学びの輪」をつなぐ人のご紹介

伊藤絵美 先生のプロフィール画像
先生

伊藤絵美 先生 公認心理師

大学院在学中より精神科クリニックにて心理職として勤務。個人カウンセリングや家族カウンセリングの他に精神科デイケアを立ち上げ、運営に携わる。その後民間企業にてメンタルヘルスの仕事をした後、2004年に洗足ストレスコーピング・サポートオフィス(認知行動療法、スキーマ療法を専門とする民間カウンセリング機関)を開業し、いまに至る。主な著書・訳書に『認知療法・認知行動療法初級ワークショップ』(星和書店)、『ケアする人も楽になる認知行動療法入門』(医学書院)、『事例で学ぶ認知行動療法』(誠信書房)、『認知行動療法実践ガイド』(ジュディス・ベック著、共訳、星和書店)、『スキーマ療法』(ジェフリー・ヤング著、監訳、金剛出版)、『スキーマ療法実践ガイド』(アーノウド・アーンツら著、監訳、金剛出版、『ケアする人も楽になるマインドフルネス&スキーマ療法』(医学書院)、『セルフケアの道具箱』(晶文社)、『コーピングのやさしい教科書』(金剛出版)、『カウンセラーはこんなセルフケアをやってきた』など。

※プロフィールは記事公開当時のものです

関連記事

  1. 1

第一三共ヘルスケア社員

第一三共ヘルスケア ロゴ

第一三共ヘルスケアは「ロキソニン」をはじめ、長年愛され続けている「ルル」「マキロン」等のOTC医薬品、皮膚科学に基づく研究から生まれた「トランシーノ」「ミノン」等の機能性スキンケア、オーラルケア、食品と幅広い製品をお届けしております。「健康美塾」では、第一三共ヘルスケア社員自ら、皆さまのセルフケアに寄り添った情報をお伝えします。

その他の学びの輪の人々

「健康美塾」では、専門家の先生がセルフケア情報やアドバイスを送ります。
また、さまざまなセルフケアメイトが、あなたとともに身体や心のお悩みについて考え、
健やかに日々を過ごすための方法を学んでいきます。

おすすめ記事

今月号のプレゼント

2024年4月のプレゼント画像

今月号のプレゼント

ブレスラボ マルチケア マイルドミント DS薬用イオン歯磨きM2

4.2 Tue. - 4.25. Thu

Mail Magazine

編集部によるメールマガジン。プレゼントの情報や、毎月更新されるコンテンツなどをお届けしています。

SNS

各SNSでは、健康美塾で発信したセルフケアにまつわるさまざまな記事の情報を、定期的に投稿しています。SNS限定キャンペーンも実施していますので、お見逃しなく。