記事一覧
- August 1, 2023
消化器内科医からのアドバイスつき!食・酒・旅の達人と考える、夏に負けない胃腸の整え方
夏真っ盛り。暑さのあまり、冷たいものを食べすぎたり、キンキンに冷えたお酒をつい飲みすぎてしまったり。それによって起こる胃腸の不調に悩まされる方も多いのではないでしょうか。また、長期休暇を利用した海外旅
更新日:2023年08月02日 - May 6, 2021
胃腸薬って飲む?飲まない?そもそも症状にあった選び方がわからない!
更新日:2023年05月23日 - March 1, 2016
胃腸にまつわるエトセトラ
社会人ともなるとこの時期は、人事異動にともなう歓送迎会や楽しい飲み会などが続いて飲み過ぎ・食べ過ぎで胃がお疲れモード、はたまた期末の追い込みでストレスも多くて胃がキューッなんて、胃の不調をかかえがちな
更新日:2023年05月29日
- 1
注目ワード
筋肉痛
筋肉痛とは、運動後、筋肉に起きた炎症による小さな傷を修復する過程で、炎症反応が生じた際に起きる現象です。 運動不足の人が筋肉痛を起こさないためには、ウォーミングアップをして体が温まった状態で運動に入ることが大切です。
おすすめ記事
- April 2, 2024
「感じがいい人」はどこが違う!?初対面で“好印象”を与えるコツ
春は新しい出会いが増える季節。入社や異動、転職、また、子どもの入学や入園、クラス替えのタイミングで、新たなママ友と知り合ったり……。初対面の人が多い場面では、気を引き締めていつもより印象をアップしよう
更新日:2024年04月03日 - March 1, 2024
我慢せずに「手放す」という選択も。「女性の不調と市販薬の上手な付き合いかた」
ウェルネスな毎日を送るうえで欠かせないのが心身の健やかさ。からだに痛みやストレスがないのはもちろん、その日の気分すら左右する肌状態もウェルビーイングに欠かすことができません。だからこそ、いま一度自分と
更新日:2024年03月16日 - February 1, 2024
40〜50代、世代の異なる3人が高尾美穂先生に質問! 「更年期との向き合い方、教えてください」
女性ならいつかは迎える更年期。元気に過ごしていく人もいる一方で、多様な症状に悩まされたり心身の不調から昇進を諦めたりする人も出てくるなど、更年期が女性にとって大きな転機になることは確か。「どんなことが
更新日:2024年01月31日
今月号のプレゼント
今月号のプレゼント
トランシーノ薬用
UVプロテクター DSプロテクターb[医薬部外品]
5月31日(金)まで
Mail Magazine
編集部によるメールマガジン。プレゼントの情報や、毎月更新されるコンテンツなどをお届けしています。
SNS
各SNSでは、健康美塾で発信したセルフケアにまつわるさまざまな記事の情報を、定期的に投稿しています。SNS限定キャンペーンも実施していますので、お見逃しなく。