記事一覧
- September 15, 2023
東日本大震災で救護に携わった医師と考える、被災時のセルフケア。「小さなストレス」を見逃さないで
9月は防災月間。地震や津波、台風による豪雨被害など、「災害大国」と言われるほど自然災害が多い日本において、災害に見舞われることは決して他人事ではありません。そのため普段から、万が一の場合に備えておくこ
更新日:2024年08月27日 - July 3, 2023
からだのにおいはなぜ起こる?その対処法は?体臭の気になるあれこれを専門家に聞いてみた
暑い季節になるにつれ、気になるシーンも増えてくる体臭。ふと感じる自分のにおいや近しい関係の人のにおいに「おや?」と思うこともあるのではないでしょうか。とはいえ、セルフケアできるものなのか、お医者さんに
更新日:2024年06月06日 - January 5, 2021
お肌をいたわる洗い方って?
更新日:2023年05月23日 - December 1, 2017
「ガサガサかかと」に悩んでいる女子が、 実はかなり多いらしい?
冬になると、今まで以上に乾燥した「ガサガサのかかと」に悩む女性が多くなるといいます。でも「誰かに見られるわけじゃないし・・・」なんて悠長に構えていると、女子力低下の悲しい結末が訪れてしまうかもしれませ
更新日:2023年05月23日 - July 1, 2016
夏って、どうして体がかゆくなるの!?
夏になると、なんとなく、ときには猛烈に、体がかゆくなってくるのは気のせい?どうやら、これにはちゃんとした理由があるようです。今回は夏場に多く見られる皮膚のトラブル、しっしん・かぶれ・あせもをフィーチャ
更新日:2023年05月29日
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PMS
おすすめ記事
- July 8, 2024
【レシピ付き】管理栄養士が教える、夏に見直したい食生活のポイント
暑い日が続くと、食欲が出ずに食事をおろそかにしたり、冷たいものばかりなどを食べたり、食生活が乱れがち。その結果、体調を崩しやすくなったりと悪循環に……。そんな夏こそ改めて自分の食生活を見直してみましょ
更新日:2024年07月12日 - July 1, 2024
親を悩ませる「子どもの偏食」…管理栄養士に聞く、改善のコツ
子育てをしているとさまざまな壁にぶつかりますが、特に小学校に入る前のお子さまをお持ちの親が悩むことの一つとしてあるのが「子どもの偏食」。夏バテになりやすい時期になると食事のバランスがいつもより偏りやす
更新日:2024年07月03日 - June 28, 2024
【食中毒の基礎知識】誤解しがちな「食中毒あるある」OK・NGをジャッジ!【後編】
食材が痛みやすくなる季節。料理やお弁当をつくるとき、食中毒にならないように対策している人も多いはず。でもそのやり方、本当に食中毒のリスクを下げているでしょうか?良かれと思ってやっていることがじつは逆効
更新日:2024年06月27日
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