記事一覧
- September 15, 2023
東日本大震災で救護に携わった医師と考える、被災時のセルフケア。「小さなストレス」を見逃さないで
9月は防災月間。地震や津波、台風による豪雨被害など、「災害大国」と言われるほど自然災害が多い日本において、災害に見舞われることは決して他人事ではありません。そのため普段から、万が一の場合に備えておくこ
更新日:2023年09月21日 - July 3, 2023
からだのにおいはなぜ起こる?その対処法は?体臭の気になるあれこれを専門家に聞いてみた
暑い季節になるにつれ、気になるシーンも増えてくる体臭。ふと感じる自分のにおいや近しい関係の人のにおいに「おや?」と思うこともあるのではないでしょうか。とはいえ、セルフケアできるものなのか、お医者さんに
更新日:2023年07月04日 - January 5, 2021
お肌をいたわる洗い方って?
更新日:2023年05月23日 - December 1, 2017
「ガサガサかかと」に悩んでいる女子が、 実はかなり多いらしい?
冬になると、今まで以上に乾燥した「ガサガサのかかと」に悩む女性が多くなるといいます。でも「誰かに見られるわけじゃないし・・・」なんて悠長に構えていると、女子力低下の悲しい結末が訪れてしまうかもしれませ
更新日:2023年05月23日 - July 1, 2016
夏って、どうして体がかゆくなるの!?
夏になると、なんとなく、ときには猛烈に、体がかゆくなってくるのは気のせい?どうやら、これにはちゃんとした理由があるようです。今回は夏場に多く見られる皮膚のトラブル、しっしん・かぶれ・あせもをフィーチャ
更新日:2023年05月29日
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注目ワード
筋肉痛
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- April 2, 2024
「感じがいい人」はどこが違う!?初対面で“好印象”を与えるコツ
春は新しい出会いが増える季節。入社や異動、転職、また、子どもの入学や入園、クラス替えのタイミングで、新たなママ友と知り合ったり……。初対面の人が多い場面では、気を引き締めていつもより印象をアップしよう
更新日:2024年04月03日 - March 1, 2024
我慢せずに「手放す」という選択も。「女性の不調と市販薬の上手な付き合いかた」
ウェルネスな毎日を送るうえで欠かせないのが心身の健やかさ。からだに痛みやストレスがないのはもちろん、その日の気分すら左右する肌状態もウェルビーイングに欠かすことができません。だからこそ、いま一度自分と
更新日:2024年03月16日 - February 1, 2024
40〜50代、世代の異なる3人が高尾美穂先生に質問! 「更年期との向き合い方、教えてください」
女性ならいつかは迎える更年期。元気に過ごしていく人もいる一方で、多様な症状に悩まされたり心身の不調から昇進を諦めたりする人も出てくるなど、更年期が女性にとって大きな転機になることは確か。「どんなことが
更新日:2024年01月31日
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