からだの常識Qテーマ「下痢・食あたり(食中毒):(予防)」解答A

「下痢・食あたり(食中毒):(予防)」

Q2.下痢を引き起こしやすいのは?

温かい食べ物×

正解はBの「冷たい食べ物」。脂っこい食事や香辛料をたくさん使った料理、冷たい食べ物や飲み物などは、腸に刺激をあたえ、ぜん動運動を刺激し、下痢を起こしやすくします。とりすぎには注意しましょう。

では、ほかにどのような生活習慣を心がければ、下痢・食あたりを予防できるでしょうか?

下痢・食あたり(食中毒)予防クイズ解答A|からだの常識Q|くすりと健康の情報局

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